Стрессоустойчивость в общепите
Почему в вакансиях общепита пишут «требуется сторессоустойчивость»?
Стрессоустойчивость в общепите Читать дальше »
Стресс
Короваминус и имунная система
Кортизол выделяется при стрессе, стрес отключает или ослабляет имунную систему.
Короваминус и имунная система Читать дальше »
Что делать, когда приуныл?
Из-за чего возникает это состояние и как из него выйти?
Что делать, когда приуныл? Читать дальше »
Как стресс нас убивает
Что такое стресс? Как стресс влияет на организм человека и как стресс нас убивает? Почему мы постоянно чувствуем усталость и апатию на фоне стрессовых ситуаций? Как справляться со стрессом? Как стресс помогает нам?
Как стресс нас убивает Читать дальше »
Удали из жизни эти 15 действий которые воруют твою энергию каждый день
Где Взять энергию? Как стать энергичным? Как прибавить энергии? Почему нет энергии? Что забирает энергию?
Удали из жизни эти 15 действий которые воруют твою энергию каждый день Читать дальше »