Как контролировать свои эмоции
И не неврничать из-за новостей.
И не неврничать из-за новостей.
Что такое думскроллинг? Как интернет нас убивает? Почему чтение новостей негативно влияет на наше психическое здоровье?
Для всех кто читает новости.
Оскар Хартманн рассказывает как оградить себя от мусорной информации и о трёх полезных книгах.