Оскар Хартманн рассказывает как оградить себя от мусорной информации и о трёх полезных книгах.
Содержание
показать
Что в видео?
Влияние информации на жизнь
- В видео обсуждается важность контроля над информацией, которую мы потребляем, и ее влияние на нашу жизнь.
- Автор предлагает отказаться от потребления негативной информации и сосредоточиться на позитивных вещах.
Топ-3 книги
- Автор предлагает три книги, которые он считает важными для своего развития: «Думай и богатей» Наполеона Хилла, «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки и «Богатый папа, бедный папа для подростков» Роберта Кийосаки.
Управление медиафоном
- Автор предлагает отказаться от чтения новостей и сосредоточиться на изучении мира через статистику и макроэкономику.
- Он также рекомендует отказаться от просмотра социальных медиа и сосредоточиться на контенте, который вызывает позитивные эмоции.
Окружение и его влияние
- Автор подчеркивает важность окружения и его влияние на наше восприятие мира.
- Он призывает задуматься о том, какие эмоции чаще всего вызывает наше окружение и есть ли это те эмоции, в которых мы хотим жить.
Влияние информации на жизнь
- Видео обсуждает, как часто книги не работают и не дают результатов.
- В мире люди проводят в среднем 12 часов в день, потребляя информацию, что создает противоречивую информацию в мозге.
Информационный голод и действия
- Автор предлагает ограничить потребление информации и сосредоточиться на действиях, которые помогают двигаться по желаемой траектории.
- Он рекомендует читать книги, которые могут изменить жизнь или сильно повлиять на мышление.
Нейронные связи и эмоции
- Автор объясняет, что отрицательные эмоции, такие как злость, страх и волнение, могут формировать автобан в нервной системе, который продолжает работать даже после устранения источника боли.
- Он предлагает использовать положительные эмоции, такие как благодарность, для формирования нового информационного потока и улучшения жизни.
Смотри видос
