Как стресс нас убивает

Как стресс нас убивает

Что такое стресс? Как стресс влияет на организм человека и как стресс нас убивает? Почему мы постоянно чувствуем усталость и апатию на фоне стрессовых ситуаций? Как справляться со стрессом? Как стресс помогает нам?

Как стать лучше, используя стресс? Как правильно бороться со стрессом? Что такое принцип наблюдения? И как перестать переживать вообще? Что такое синдром усталых надпочечников? Почему медитация необходима, какая польза ведения личных дневников.

Содержание:

00:00 — Что такое стресс
03:37 — Как стресс влияет на организм
06:18 — Как бороться со стрессом

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x