Это второе видео с доктором. Хусейном у меня в гостях. Мы беседуем о Долголетии и долгожителях — марокканцах, о Берберах и не только.
Кстати, дядя доктора. Хусейна прожил 120 лет! Их питание, образ жизни, причины долгой и здоровой жизни — всё объективно. Профессор Хусейн привёл пример известной французской долгожительницы и посмеялся от Души! В общем, смотрите это видео. Кстати, то , что и я всегда подмечал о росте новых зубов после 100-110 лет подметил для себя и доктор. Хусейн. А следующее видео с профессором Хусейном мы выложим по Алкоголю!
Содержание
показать
Что в видео?
Долгожители и их образ жизни
- Видео обсуждает вопрос долгожителей и их образ жизни в Марокко.
- Местные жители, особенно берберы, имеют более высокую продолжительность жизни, чем в других регионах.
Питание и образ жизни долгожителей
- Берберы питаются овощами, такими как помидоры, лук и чеснок, которые считаются полезными для здоровья.
- Они также выращивают апельсины и оливки, которые являются частью их рациона.
Влияние образа жизни на здоровье
- Долгожители, которые живут в сельской местности, имеют более здоровый образ жизни и меньше подвержены заболеваниям, таким как диабет и высокий уровень холестерина.
- В городах люди потребляют больше пищи и меньше двигаются, что может негативно сказаться на их здоровье.
Изменение образа жизни и долголетия
- В последние годы традиции и образ жизни долгожителей меняются, особенно в городах.
- Это может привести к снижению продолжительности жизни и ухудшению здоровья населения.
Физический труд и уважение к традициям
- Долгожители занимаются физическим трудом, что помогает им поддерживать здоровье и долголетие.
- Они также уважают свои традиции и культуру, что помогает им сохранять свою идентичность и здоровье.
Долгожители и их знания
- Автор рассказывает о том, что долгожители обладают уникальными знаниями и мудростью, которые они передают из поколения в поколение.
- Он также подчеркивает, что долгожители имеют спокойный и уравновешенный характер, что помогает им сохранять здоровье и долголетие.
Видео
